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[18歳以上入場]
No9-09/05 10:50
女/マミィ
HI32-mGF/U0Cx
おはようございます(^0^)


ごるサン☆
市の体育館利用してるんですか? 一度行ってみたいなって思ってはいるのですが…タで30分以上もかかるのでなかなか(T_T)


たかサン☆
空手やってたんですかぁ〜いいですね(*^_^*)
私、時間出来たら空手に通うかな?って考えてマス(^_^)

二の腕と背中をしぼるにはどうしたらいいですか?
No8-09/05 00:22
男/たか
N901iS-HFTEc5Sw
たしかに市営はかなり安い(^O^)
マミィさんボクシングと柔道ってすごいですね!負けそう(;^_^A自分は空手してました。家でもトレーニングはもちろんできますよ!どこをどうゆう風にとかありますか?
No7-09/04 23:23
男/ごる
N901iS-fMRitVQv
市の体育館で筋トレできる所多いよ。
ウェイトの機材はだいたい揃ってるし、一日100円とかで値段も激安。
筋トレだけなら超お薦め
No6-09/04 23:02
女/マミィ
HI32-mGF/U0Cx
こんばんゎ〜★

ジムじゃないけど昔ボクシングジム通ってました
あとは柔道…


今は通う時間なくてなぁんもですが、話に混ざりたくお邪魔しました♪


ちなみに…家で出来るトレーニングあったら教えて下さいm(*._.)m
No5-09/04 21:19
男/たか
N901iS-d9j2kKln
色々あるけど俺がいってるとこはスポーツクラブやから少し高くて月一万円ぐらい!前行ってたウエイトジムは月3500円やったで
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