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[１８歳以上入場]
No23-10/09 14:51
女/華鳴
P902iS-Bl4ibG8Z
みおさんこんにちゎ☆ダイエットは焦らず気長がぃぃんですょp(^-^)q私の方は只今51,2ｷﾛ(朝計測)まできましたよ！毎日腹減り＆筋トレで大変ですが…頑張っております！最近は半身浴をして体を暖めております。
No22-10/08 12:53
女/みお
SH902iS-u5quC2Sk
こんにちは(^^)
華鳴さん、足は大丈夫ですか？私はちょっとダイエットさぼり気味で体重は先週と同じで56.2`です(+_+)
今週はがんばりまーす！！p(^^)q
No21-10/01 22:28
女/華鳴
P902iS-Bl4ibG8Z
こんばんゎ☆……あいかわらず便秘(;_;)でも気合いで頑張ってます！ってか今日といぅか今左足がパンバンに張ってぃるんです！尋常ぢゃなぃくらぃです！最近足のむくみがひどくて…ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞしたりﾑｸﾐﾝっていぅ靴下はぃたり…これがいけなかったのかなぁ？やりすぎたのかな？何事もほどほどにかな…(*ω*)
No20-09/30 21:36
女/華鳴
P902iS-Bl4ibG8Z
こんばんゎ☆やっやばい！なんかよく考えたら便秘気味です(;´д｀)やっぱり運動してても食事を減らしたりしたからでしょうか。体重が…53,6ｷﾛになってました。えぇぇ(*△*)なんでぇと思い考えたら３日間お通じが軽くしかでてない。牛乳飲んでぃたのにな。どうしたらぃぃでしょうか？
No19-09/30 00:44
女/華鳴
P902iS-Bl4ibG8Z
みおさんこんばんゎ！すごぃぢゃなぃですかぁ(^-^)その調子ですよ☆今日は仕事終わって実家の犬の散歩にいきました！だいたぃ３０分くらぃですが〜そして腹筋背筋腰ひねり、限界までやりました！体重はかるの忘れましたが…自分的にぃぃ感じでっす
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