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≫☆入口☆≪
No13-04/05 20:11
女/ゆず
SH901iC-t.It4R3e
なぁ様・ショコラ様・まりぁ様こんばんわっ(´∇`人)

つぅか、最近あかん…ストレスたまりまくりで過食に走りそぅ。゚。(рд<)。゚*。

みんなはどぅやってストレス解消してるっっ!?!?(;´д`)
No12-04/05 15:51
女/まりあ
P901iS-7XlWCFhg
ゆずさん・なおさん・ショコラさんこんにちは(≧∀≦)ノ女だからやっぱ綺麗になりたいですよね(pдq)私も綺麗になってあの人に…ヽ(`□´)ノアイラビュ〜


朝フルーツダイエットって朝ご飯にお腹いっぱいフルーツだけを食べるってダイエットだそうです(*υ_υ)フルーツは以外とカロリーなく、食物繊維とビタミンが採れるからお肌にも良いらしいです(〃∀〃)ストレッチ等の運動と組み合わせたら良いらしいですよ。頑張ります(o`∀´o)
No11-04/05 13:56
女/ショコラ
SH700iS-uWLYuxAJ
こんにちわヾ(o゚ω゚o)


まりあサンはじめまして
(´∀`pq)


なんかだんだんヤル気が出てきましたぁ
ヽ(*゚∀゚)ノ
頑張るゾォ♪

私は体重も減らしたいケド、とりあえずは引き締めたぃ
(;>_<;)

プール通う予定だったのだけど、時間がなくて行けなくなってしまった…

なので、自力で頑張りマス
ヽ(*^∀^*)ノ
No10-04/05 09:32
女/なお
SA33-vx8EzDSr
ゆずさん、ショコラさん、まりあさんおはようd

今日はめっちゃ朝からd降っててウォーキング出来んかった〜
なんで、今日はご飯の量を減らす&お掃除イッパイします〜崩ヘ

私がしてるリンパマッサージは簡単なんだけど、ココに書いたらめっちゃ長くなるんよねソ雑誌でけっこうとりあげられてます~お通じがスゴいっツ

まりあさんっケこれから一緒に頑張ろ〜ねフフルーツダイエットってどんなの?
No9-04/05 07:16
女/ゆず
SH901iC-t.It4R3e

まりぁさんも一緒に頑張ろぅね(o>∀<)o゙

ウチもストレスたまったら過食に走ってしまぅ…から『太って痩せてリバゥンド』を繰り返してしまってしまってる。。。 やから、かなり脂肪細胞たっぷりの体になっちゃってるのょ↓↓↓。゚。(рд<)。゚*。
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