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[No,67]

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ダイエット

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リナ
ID:iJnhJDYi
あまり運動しなくても良いダイエットってありませんかぁぁ??15キロ痩せるのって大変だよねっっ??(>_<)

(07/18 17:35)

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No2-07/18 22:35
男/オナニスト
P900iV-s7M8fHNY
15キロ痩せるなら運動が一番なんじゃないの。

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No3-07/26 18:18
女/ちぁ
SH900i-rjUwA/pU
やっぱり食べないのが一番かなぁ。あたしは晩ゴハン抜きで半年で20�s痩せたよん。

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No4-07/26 21:01
男/オナニスト
P900iV-s7M8fHNY
食べないで痩せる？一番単純な考えだけど、一番不健康なダイエットだね。

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No5-07/27 08:47
女/みかん
N251iS-Jaqmc1as
…15キロって(>_<)間食とかたくさんするのかな？それを控えるだけでずいぶん変わるかも☆夜ご飯を少なくするのもいいかもね！
あと、生理周期で痩せやすいとき太りやすいときがあるから、それに合わせてみては？一日何度も体重計に乗るといいよ☆

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No6-07/27 19:14
男/オナニスト
P900iV-s7M8fHNY
俺が今まで見てきた太ってる人のほとんどは、生活習慣、食習慣が悪かったね。なんていうか、だらしないっていうか、けじめがないっていうか。だらだらお菓子食べたりね。病気で太ってるとかそういうのじゃなくてね。

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