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[18歳以上入場]
No12-07/28 10:20
女/はるか
PC-0vPkAANk
「そんなことわかってる」っていうのは失礼な言い方じゃないですか?誰がどんな意見述べようがいいと思いますけど。オナニストさんの書き込み読んで生活習慣を気を付けようって思うかもしれないじゃないですか?お菓子を少しひかえようとか。みかんさんが箱主なわけではないので、あなたがわかってるかわかってないかはあまり問題ではないですよ。

私も昔は太り気味でしたが、大学で運動系の部活を始めて10キロ程痩せました。運動系ということもあり、食事は毎日3食とるようにしていました。
No9-07/28 05:07
女/みかん
N251iS-Jaqmc1as
オナニストさんの書き込みって…「そんなコトはわかってるよぉ(-_-;)」みたいなコト多いですね(;^_^A「で、どうしたらいいの?」ってなりますよ〜(*´∀`)
まぁ、見る人によれば、私の書き込みもそぉかもしれないけど。
No8-07/28 00:18
男/たー
D900i-XrJca8S8
発掘あるあるで...って箱に書きましたが、豆乳飲むのよいみたいですよ!速効性あるみたいです。
No7-07/27 22:35
女/梨
P900iV-ggsVAS9r
いきなり―15sじゃなくて目標体重を低めにしていって徐々に痩せたほうがいいよ。でなきゃ、体を壊す!しかもこんな暑い時期でしょ?まずはお菓子は少し、ご飯粒も少しにしてみようか?お腹が空いたらコーンフレークを食べてみて?とりあえずやってみて効果が出たら別メニューを取り入れよう。続けるのが何より大切!頑張れ
No6-07/27 19:14
男/オナニスト
P900iV-s7M8fHNY
俺が今まで見てきた太ってる人のほとんどは、生活習慣、食習慣が悪かったね。なんていうか、だらしないっていうか、けじめがないっていうか。だらだらお菓子食べたりね。病気で太ってるとかそういうのじゃなくてね。
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