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≫☆入口☆≪

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No77-10/29 13:52
女/だいふく
MA32-xbXlfSjb
今日から置き換えダイエット本格的に開始します!
意識入れ替えます(^O^)/

朝
牛乳
パン（六枚切り半分）
卵


昼
餃子（昨日の残り）ローストビーフ（昨日の残り）


実は…ダイエットシェイクを追加注文しました(｀∀´)
まず形から入るタイプの私♪


もう一度頑張ってみます(^_^)v

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No76-10/29 06:55
女/だいふく
MA32-xbXlfSjb
昨日
朝食なし

昼
チャーハン

夜
餃子
ローストビーフ


久々の餃子…肉肉しい夕食�暘暘�


体重計りたくないなぁ…。
今日から気合いいれて!!


なんか全然痩せようと努力してないから、情けないな〜φ(．． )

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No75-10/27 12:07
女/だいふく
MA32-xbXlfSjb
それにしても…

風邪ひいても食欲は変わらず。むしろ増えた!?て感じだったけど、今朝は


50，4ｷﾛ

と戻ってました。

振り出しに戻る。


はいo(_ _*)o

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No74-10/27 12:04
女/だいふく
MA32-xbXlfSjb
復活しました〜(^-^)/
きなこﾁｬﾝ有難う！
本当辛かったよ〜

リビングに布団敷いて家事育児してました。旦那も慣れないながらご飯作ってくれて助かったし。
やっぱり健康が一番だと実感しましたm(u_u)m

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No73-10/26 14:05
女/きなこ
SA39-Hykfl60l
だいふくさん大丈夫ですか？(∵`)

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