[No,406]
部分痩せ…
あみ
ID:CYzpX.gR
自分でも太ったこと気にしていたのですが友達にいわれてかなりショック受けてます…上半身は細いのでよけいに下半身が太く見えるみたいです。おしり〜太ももあたりの部分痩せ法知ってる方、成功した方教えてください!!深刻です…m(__)m
(02/06 12:39)
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No2-02/07 21:46
女/めろん
P900i-qdJ6Ia9d
私は逆に上半身が太くて嫌です…腰から下は細いですがウエストにくびれがなく肩幅が広いし胸板も厚いし。水泳選手みたいな感じの逆三角形…何かいい方法ないんですかねぇ。
No3-02/08 15:36
男/祐
P900iV-.QNKxsVa
ブルブル体操なんて良いんじゃないですか?(o^o^o)
No4-02/08 22:14
女/あみ
N900i-CYzpX.gR
めろんさん、体質を足して割りたいですね〜(TдT)みんなそれぞれ悩んでるんですね!
祐さん、ブルブル体操って何ですか?(^-^)
No5-02/14 01:13
男/佐藤
HI31-3dBSpnBL
半身浴と運動。お尻を引き締めたければ、四つん這いになり片足を伸ばして上がるところまで上げて下げるのをゆっくり十回2セットくらい。頑張って!!
No6-02/14 21:39
女/あみ
N900i-CYzpX.gR
佐藤さんありがとうございます!さっそく実践します(;>_<;)
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