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[No,365]

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ｸﾘｽﾏｽまでに-3.5kg…

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けぇこ
ID:ZdkmAeG6
クリスマスに彼氏さんの地元に遊びに行くことになって…家族に会ったらあかんから、ちとダィェットしまふっ♪♪只今『158cm★55kg』です｡｡｡目標は『51.5kg』今年は成人式やからどっちにしても痩せなぃと↓↓頑張るでぇ(｀･ω･')！!！

(11/15 19:16)

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≫☆入口☆≪

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No9-11/28 09:07
女/けぇこ
SH901iC-ZdkmAeG6
たかさんは､-何�`目標にしてるん？？

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No8-11/27 04:24
男/たか
P900i-duiQSED0
頑張ってください
俺も毎日一時間歩いてますから

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No7-11/26 03:20
女/けぇこ
SH901iC-ZdkmAeG6
たかさんありがと(o>∀<)oほな、早歩きで頑張るわぁ(*´ω｀*)♪♪

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No6-11/25 18:40
男/たか
P900i-duiQSED0
走るより早歩き
走る心拍数より早歩きぐらいの心拍数の方が脂肪燃焼しやすいで

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No5-11/24 07:08
女/けぇこ
SH901iC-ZdkmAeG6
陸上部さんありがと〜☆ウチ、走るょり歩く方がいぃんかと思ってた(;´∇｀)ゞ

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